obchod se
zdravou výživou
Každý týden vám představíme nový recept a suroviny,
které si u nás můžete koupit, v receptech označeny zeleně.
Každý čtvrtek bude také ochutnávka připraveného receptu
u nás v obchodě.
Sledujte tuto sekci pozorně, budeme vás každý týden informovat i o slevách a speciálních nabídkách.
Jaro je opět tady a s ním i velká jarní akce, kterou jsme pro Vás připravili ve spolupráci se společností Country Life.
Akční nabídka obsahuje 28 biopotravin a produktů zdravé výživy za skvělé ceny!
Akce probíhá v období od 19. března do 20. dubna 2017.
Přijďte ochutnat novinky!
Milí zákazíci,
Vánoce se nezadržitelně blíží a proto jsme pro Vás připravili spoustu chutných a zdravých novinek, luxusních čajů v krásných baleních a kupu dalších vánočních dárků!
Dále Vám se společností Country Life přinášíme speciální vánoční dárek v podobě slev na téměř třicet nejprodávanějších produktů, které nesmí chybět na žádném vánočním stole.
Těšíme se na vaši návštěvu!
Akce probíhá od 20. listopadu do 22. prosince 2017.
Tak ZDRAVÉ A VESELÉ!
Podzim se nezadržitelně blíží a proto jsme pro Vás ve spolupráci se společností Country Life připravili speciální akční nabídku 28 biopotravin, produktů zdravé výživy a ekologické drogerie za skvělé ceny.
Akce probíhá v období od 01. do 29. září 2017.
Přijďte ochutnat novinky!
Léto je tady, prázdniny se blíží a proto jsme pro Vás ve spolupráci se společností Country Life připravili speciální akční nabídku více než 25 biopotravin, produktů zdravé výživy a ekologické drogerie za skvělé ceny.
Akce probíhá v období od 01. června do 30. června 2017.
Přijďte ochutnat novinky!
Máte v plánu se o sebe lépe starat a jíst zdravě?
Tak přijďte k nám do obchůdku se zdravou výživou Zkus to jinak! Rádi vám poradíme, pomůžeme nahradit tradiční potraviny zdravou alternativou a doporučíme bylinky na detoxikaci organismu nebo čaje na zrychlení metabolismu.
Základem je, být na sebe celý rok hodní, takže pro vás máme i zdravé mlsání :-)
Tak to s námi v roce 2017 Zkuste jinak!
Milí zákazíci,
Vánoce se blíží a jako poděkování za vaši přízeň, jsme pro vás připravili spoustu chutných novinek a vánočních dárků!
Se společností Country Life jsme navíc připravili speciální vánoční dárek v podobě slev na téměř třicet nejprodávanějších produktů, které nesmí chybět na vašem vánočním stole.
Těšíme se na vaši návštěvu!
Akce probíhá od 23. listopadu do 23. prosince 2016.
Tak ZDRAVÉ A VESELÉ!
Těstoviny, koření a obalovací směsi značky RAMDAM.
Přijďte ochutnat novinku v našem sortimentu od českého výrobce. Společnost RAMDAM je česká rodinná společnost, která vyrábí skvělé domácí ochucené těstoviny z té nejkvalitnější tvrdé pšenice. Různé příchutě například houbové těstoviny, pikantní, bylinkové nebo s medvědím česnekem, promění váš oběd v kulinářské potěšení. Společnost vyrábí i sladké varianty, jako jsou čokoládové nebo skořicové těstoviny s perníkem, které ocení hlavně ti nejmenší labužníci.
V nabídce společnosti je také široká paleta vysoce kvalitního koření různých chutí a vůní.
Novinkou na trhu jsou speciální obalovací směsi, které jsou vyrobeny z tvrdé pšenice a proto při smažení nenasáknou téměř žádný tuk a pokrm je tak zdravější. Zkuste obalit vaše vánoční speciality ve směsi s bylinkami, citrónem, kurkumou nebo květinkami. Obalovací směsi jsou také ideální na pečení v troubě nebo na gril.
Nový školní rok je tady a my Vám přinášíme ve spolupráci se společností Country Life
28 produktů za skvělé ceny.
Vyzkoušejte zdravé svačinky do školy!
Akce probíhá celé září.
Přes léto jsme pro Vás připravili spoustu novinek a rozšířený sortiment.
Přijďte ochutnat zdravé dobroty!
Čistě přírodní bylinný nápoj, který pomůže tělu uklidnit mysl, odpočinout si a zachovat klid. Značka ZENONADE přináší jeden z prvních antistresových nápojů na český trh.
Nově ho koupíte u nás v prodejně za cenu 34 Kč.
Nabízíme 3 druhy.
ZENONADE KONOPÍ - Vypni a spi
Každý z nás to určitě zažil. Tělo si říká o spánek, ale mozek odmítá vypnout. Skoncuj s tímto stavem. Jediný a první anti-stres drink ZENONADE KONOPÍ ti díky uklidňujícím účinkům byliny konopí pomůže vypnout. Blahodárné účinky této rostliny zaručí, že se tvá mysl uklidní a doprovodí tvé tělo do říše snů.
ZENONADE MARACUJA - Vypni a nestresuj
Prožíváš stres v práci nebo ve škole? Čeká tě důležitá zkouška nebo jednání v práci? Potřebuješ se uklidnit a soustředit? Právě pro tebe je určen jeden z prvních anti-stres drinků ZENONADE MARACUJA. Léty prověřené účinky plodů maracuji tě dostanou do stavu absolutního klidu. Lijány této jihoamerické rostliny mají totiž pozitivní vliv na mysl a dokonale zbavují tělo stresu a napětí.
ZENONADE SCHIZANDRA - Vypni a relaxuj
Klídek, nestresuj se, odpočiň si… Po náročném dni je třeba vypnout a relaxovat. Pro tyto chvíle je určen ZENONADE nápoj SCHIZANDRA. Extrakt této asijské lijány působí příznivě na funkci nervového systému, ostrost zraku a má dokonce blahodárné účinky na poškozenou jaterní tkáň. Potřebuješ-li utéct z této hektické doby, sáhni po Zenonade Schizandra. Tato linie je navíc doporučována jako doplněk pitného režimu při sportovním vyžití, obzvlášť pak při aktivitách, kde je potřeba zachovat rozvahu a čistnou mysl.
Nově v naší prodejně nabízíme 100% přírodní tropické a tuzemské koncentráty od společnosti TROPICO.
Koncentráty jsou vyrobeny z plně vyzrálého ovoce a zeleniny bohaté chuti, plné vitamínů a osvěžující šťávy!
Více informací zde..
Nově nabízíme bylinné Ayurvédské čaje a další tradiční výrobky od společnosti Everest Ayurveda. Přijďte si vybrat ze široké nabídky produktů ayurvédské medicíny, které je v Kralupech k dostání pouze u nás.
Goji juice je 100% přírodní, nezahušťovaná a ničím neupravovaná, živá tekutina bez jakýchkoli přídavných látek, lisovaná dle tradičních receptur vždy z čerstvých, zralých a hlavně zdravých plodů kustovnice čínské, což zajišťuje maximální uchování vitamínů, minerálů a antioxidantů.
Tyto plody jsou sbírány ručně, poté pečlivě tříděny a ihned za studena lisovány a stáčeny v ochranné atmosféře bez konzervace, přídavných látek a zahušťovadel.
Na výrobu jednoho litru juice je použito 6 kg výběrových plodů.
Goji džus Himalyo je určen k přímé konzumaci. Není potřeba žádná úprava. Před použitím lahev vždy důkladně protřepejte, protože goji džus může být rozvrstven, je to ale přirozený jev a není závadou. Doporučená denní dávka je 25ml. Není určeno dětem do 3 let.
Kustovnice čínská, neboli Goji patří mezi klenoty tradiční čínské medicíny. V Číně bylo užívání drobných oranžových bobulí kustovnice čínské poprvé zaznamenáno již kolem roku 100 našeho letopočtu. A od té doby jejich sláva neuhasla.
Goji je z nutričního hlediska nejhodnotnějším ovocem na planetě a obsahuje, 21 stopových prvků, 18 druhů aminokyselin a různé vitamíny, např. B, E nebo C, kterého Goji obsahuje 500x víc než pomeranč.
Goji má celou řadu zdraví prospěšných látek, například velké množství betakarotenu, jde také o velice silný a účinný antioxidant, který pomáhá předcházet předčasnému stárnutí, podporuje vitalitu člověka, sexuální potenci a působí zároveň i jako afrodiziakum. Podporuje celkový imunitní systém, mozkovou činnost a zlepšuje paměť, působí úlevně při bolestech hlavy, pomáhá snižovat krevní tlak a podporuje krvetvorbu.
U nás na krámku najdete jak Hilamyo juice tak i samotné plody Goji!
Představujeme vám další novinku od Sonnentoru
Už staří ayurvedští učenci věděli o blahodárných účincích kurkumy a tak dlouho je i znám nápoj zlaté mléko. Dnes ho nazýváme Kurkuma Latte. Zaujme zlato-žlutou barvou, zakulacenou nasládlou chutí vanilky a ostře-hořkou dochutí. Kurkuma pomáhá při trávení, je doporučovaná při nemocech žaludku a žlučníku. Nejnovější výzkumy ukazují na příznivé účinky na obranyschopnost a vitalitu organismu a také na dobrou psychickou pohodu. Účinné látky kurkumy pomáhají i při nadýmání.
Návod k přípravě kurkuma latte:
jen 1 čajovou lžičku (cca 2g) Kurkumy Latte od Sonnentoru rozmíchejte v 200ml horkého rostlinného a v případě potřeby oslaďte.
Už jste ochutnali novinku Matcha Tea?
Matcha je druh zeleného čaje, který vznikl před více než 800 lety. Z počátku byl užíván převážně buddhistickými mistry a samuraji, až teprve před nedávnem se začal konzumovat i v Evropě. Čerstvé čajové lístky se rozemelou na jemný prášek a výsledkem je pozoruhodně zelená barva s báječnou chutí a výjimečným aroma. Čaj Matcha obsahuje unikátní katechiny a aminokyseliny.
Již jeden šálek čaje Matcha denně podstatně zvýší hladinu antioxidantů v krvi. Jeden šálek čaje Matcha vydá až za deset šálků běžného zeleného čaje. Matcha obsahuje 121 mg/1 g katechinů a 66 mg EGCG. Katechiny mají ve zdravotnictví stále větší význam. Čaj Matcha je zároveň užíván jako meditační nástroj, který přináší klid a harmonii.
Matcha Tea je skvělý teplý i studený. Pro přípravu používejte šejkr, který zajistí optimální promíchání a tím i plnou chuť a krásnou barvu. Matcha čaj i různé druhy šejkrů koupíte u nás v obchodě.
Co snídáte?
My jsme propadli kaším od Nominalu - zkuste třeba pohankovou -
je to jen čistá pohanka, ale nemusí se vařit - jen zalít horkou vodou nebo rostlinným mlékem.
Ochutíme nakrájeným ovocem, konopným semínkem, gojou, kešu a slunečnicovým semínkem – fantazii se meze nekladou.
Je to teplé, je to sladké a je to super dobré! Parádně vás to nakopne a zasytí. To musíte vyzkoušet!
Věděli jste, že:
* Pohanka je významným zdrojem vlákniny, železa, draslíku, fosforu, vápníku, mědi a vitaminů.
* Nejvíce je tato obilnina ceněna pro vysoký obsah rutinu, který působí léčivě na celý cévní systém.
* Rutin má schopnost zpevňovat zeslabenou stěnu cév, upravuje krevní tlak a zmírňuje potíže s křečovými žílami. Díky svému vyváženému složení je pohanka rovněž ideální pro těhotné ženy a pro detoxikaci celého organismu.
Ingredience:
* 750 gramů hladké mouky (případně bezlepkové)
* 500 gramů rostlinného tuku Sojola
* 230 gramů moučkového cukru
* 3 lžičky náhrady vajec Vajahit
* 2-3 pl kvalitního kakaa
* citrónová kůra
Postup:
Ze všech ingrediencí vypracujeme hladké nelepivé těsto, zabalíme do fólie a necháme přes noc odpočinout v lednici. Na pomoučeném válu vyválíme těsto a vykrájíme medvídky, na bříško jim dáme mandli, nebo jiný oříšek a packy přiložíme k sobě a lehce zamáčneme. Párátkem udělejte oči a pusu, ale je možné to po upečení udělat pomocí čokolády. Pečeme v troubě předehřáté na 170°C cca 10-12 minut.
Ingredience:
* 260 gramů hladké mouky (případně bezlepkové)
* 220 gramů rostlinného tuku (Sojola)
* 50 gramů vanilkového cukru
* 70 gramů rozemletých ořechů (např. vlašské nebo mandle)
* 1 lžička vegan náhrady vajec Vajahit (připravit dle návodu)
Postup:
Všechny ingredience smícháme a vypracujeme hladké těsto, těsto necháme ideálně přes noc v lednici odpočinout. Poté tvarujeme malé rohlíčky (nebo použijeme speciální plech na rohlíčky). Dáme na plech a do předehřáté trouby na 170°C pečeme cca 10 minut (dle trouby).
Do misky si připravíme moučkový cukr cca 60 gramů a 2 sáčky vanilkového cukru a ještě teplé rohlíčky v cukru obalíme. Hotovo, upečeno - teď jen zbývá rohlíčky někam hezky schovat, aby do Vánoc něco zbylo!
Udělejte své rodině, přátelům nebo kolegům z práce v době adventu radost! Čaj Adventní sada od SONNENTORU vidí milovníkům čaje všechna nebeská přání na očích. Úžasná směs pro každý den adventu - 24 čajových sáčků se zapracovaným číslem od 1 do 24 v originálních ilustracích na přebalech.
Uvařte si skvělý čaj v bio kvalitě a užijte si předvánoční čas se svými nejbližšími!
Návod k přípravě:
Čajový sáček na šálek (cca 250ml), přelejte vroucí vodou a nechte 5-10 min. louhovat.
Návod k přípravě zeleného a bílého čaje:
Čajový sáček na šálek (cca 250ml), přelejte horkou vodou (70-80°C) a nechte 2-3 min. louhovat.
Ingredience:
* 200 gramů cizrny (sterilované v plechovce/nebo uvařené)
* 2 pl sezamové tahini pasty
* 2 pl vody (pokud budete cizrnu vařit, tak vodu z vývaru)
* 1 pl olivového oleje
* 1-2 pl citrónové šťávy
* 1 stroužek česneku
* Koření - himalájská sůl, pepř dle chuti
Postup:
Vše dáme do jedné nádoby a použijeme tyčový mixér - za 2 minuty je hotovo! Jako příloha je vhodná okurka, řapíkatý celer, zeleninové chipsy nebo kousek křehkého chlebíčku.
Rychlá, zdravá a úžasně chutná večeře bude na stole za 15 minut!
Milí zákazníci
blíží se předvánoční čas a jako poděkování za vaše nákupy jsme pro vás společně s našimi obchodními partnery připravili speciální vánoční dárek v podobě velké slevy
více jak 50ti nejprodávanějších produktů.
Máme pro Vás řadu zajímavých produktů, které využijete nejen při přípravě vánočního cukroví, ale kterými si zpříjemníte čas Vánoc i oslavu Silvestra.
Akce bude probíhat od 23. listopadu do 23. prosince 2015.
Tak ZDRAVÉ A VESELÉ!
Ingredience:
* Kukuřičná polenta
* Zeleninový bujón
* Olivy plněné paprikou
* Sušená rajčata
* Sezamové semínko
* Himalájská sůl
Postup:
Uvaříme polentu (dle návodu) se zeleninovým bujónem a solí. Do vzniklé kaše přidáme nakrájené olivy plněné paprikou, sušená rajčata nakrájená na kousky a "vylijeme" kaši na plech. Hezky hmotu "uplácáme" a necháme vychladit. Cca za 15 minut nakrájíme placku na velikost hranolek, posypeme sezamovým semínkem a dáme do předehřáté trouby na 180 st cca na 25-30 minut.
Černá sůl má specifickou vůni a chuť po vajíčkách díky vysokému obsahu síry. Je vhodná při potížích zažívacího traktu, při pálení žáhy, podporuje funkci slinivky a díky nízkému obsahu sodíku je vhodná pro lidi s vysokým krevním tlakem. Zlepšuje ale také funkci jater. Vhodná je pro vegany, kteří chtějí v jídle získat vajíčkovou chuť a vůni.
Prodáváme 100 gramové balení za 37,- Kč
Ingredience:
* 1 balíček tofu natural
* 2 pl hořčice
* 2 čajové lžičky černé vulkanické soli Kala Namak
* 1 pl rostlinné majonézy
* 1 pl olivového oleje
* koření - pepř, kurkuma
* čerstvou jarní cibulku nebo pažitku
Postup:
Balíček tofu natural rozdrobíme rukou nebo vidličkou do misky, přidáme 2 lžíce hořčice (normální nebo dijonské), černou sůl (cca 2 čajové lžičky, ale záleží, jak moc vajíčkově to má chutnat), pepř, kurkumu pro barvu, 1 lžíci sojanézy (nemusí být), 1 lžíci olivového oleje, mladou cibulku nebo pažitku. Všechno smícháte, případně dochutíte podle vlastní chuti. Šup s tím na chleba nebo bagetku a stará dobrá vajíčková pomazánka bez vajec je hotová!
Je první sójový fermentovaný nápoj na trhu. Má jemnou čerstvou chuť a svým složením plnohodnotně nahradí zakysané mléčné výrobky. Jde o čerstvý nápoj bez pasterizace, který vám vydrží v chladničce chutný až 21 dní. Zakysaný sójový nápoj má vysoký obsah bílkovin, je bez cholesterolu, bez laktózy, je zdrojem vápníku. Obsahuje klasické jogurtové kultury /které však neobsahují laktózu/. Je obohacen o probiotické kultury Bifidobacterium lactis, která velmi příznivě působí na střevní mikroflóru. My už jsme si na něj vypěstovali závislost – je prostě skvělý a musíte to zkusit.
700 ml nápoje stojí 29,- Kč.
Goody Foody je bezmasý výrobek, který je vyroben z rostlinných bílkovin a je přirozeně bez cholesterolu. Svou chutí a strukturou, která je k nerozeznání od masa, představuje jedinečný výrobek na českém trhu. Goody Foody je vyrobeno z kvalitních surovin, ochucené přírodním kořením a extrakty, bez použití konzervačních látek a syntetických barviv. Produkt není vegan, protože obsahuje bílek. V našem sortimentu naleznete alternativu hovězího steaku a kuřecích medailonků.
Prodáváme150 gramů v ceně 61,- Kč.
Ingredience na koláč:
* 200 ml rostlinného mléka
* 1 rozmačkaný banán (místo vajíčka)
* 4 pl oleje
* 6 pl třtinového cukru
* 12 pl bezlepkové nebo špaldové mouky
* 1 prášek do pečiva
* ovoce dle libosti
Ingredience na drobenku:
* 3 pl rostlinného másla - Sojola
* 3 pl citrónového nebo vanilkového cukru
* 4 pl bezlepkové nebo špaldové mouky
Postup:
Nejdříve si očistěte a připravte ovoce, poté udělejte drobenku. Nechte na mírném ohni rozpustit rostlinné máslo, poté odstavte z plotýnky a přidejte cukr a mouku - míchejte dokud nemáte parádní drobenku (dle potřeby přidejte cukr nebo mouku).
V míse smíchejte rostlinné mléko s rozmačkaným banánem, poté přidejte všechny ostatní ingredience a vše zamíchejte. Během minuty máte krásné hladké těsto, které nalijte na vymazaný a posypaný plech. Do těsta naskládejte vybrané ovoce, posypte drobenkou a šup s tím do předehřáté trouby. Pečeme cca 20-35 minut na 180 stupňů.
Ingredience:
* 100 gramů sušených rajčat
* 2 pl dýňových semínek
* 1 pl lněných semínek
* 3-4 pl slunečnicových semínek
* koření - pepř, himalájská sůl, kmín, červená paprika, špetka chilli, 1 stroužek česneku
Postup:
Vše mixněte dohromady (pokud nejsou rajčata naložená v oleji, je potřeba je na chvíli namočit nebo pokapat olivovým olejem, aby změkla).
Slunečnicová semínka rozdělte na 2 poloviny, první polovinu rozmixujte se všemi ingrediencemi a druhou část přidejte na závěr, aby se vytvořila struktura.
Vzniklou hmotu vytvarujte do požadovaného tvaru, zabalte do folie a dejte cca na 2 hodiny do lednice..a klobása je na světě!
Ingredience na 2 porce:
* 2 banány
* 1 jablko
* 1 čajová lžička raw kakaa
* 2 čajové lžičky chia semínek namočených v rostlinném mléce, např. kokosové cca 1/3 hrnku (namočit na 10 minut)
* kokos na ozdobení
Postup:
Jablko oloupeme a zbavíme jadérek, rozmixujeme se 2 banány a kakaem. Do rozmixovaného ovoce zamícháme chia semínka s kokosovým mlékem, posypeme kokosem a zdravá snídaně je na stole mavnutím ruky!
